Kiełki lucerny (Medicago sativa) są cennym źródłem fitoestrogenów, hormonów roślinnych, które w naturalny sposób pomagają zwalczać symptomy menopauzy. Szczególnie polecane są również kobietom w okresie ciąży i karmienia. Zapobiegają osteoporozie, nowotworom i chorobom serca.
Parametry:
- Składniki: kiełki Lucerna Alfalfa
- Opakowanie: saszetka doypack z zamknięciem strunowym
- Czas kiełkowania: 5-7 dni
- Czas namaczania nasion: 4-6h
- Zalecana metoda hodowli :kiełkownica, słoik
- Jak jeść: surowe
Wartości odżywcze kiełków
- Witaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E
- Składniki mineralne: Wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, krzem, cynk, sód, miedź, mangan, siarka, selen
- Inne: Fitoestrogeny, lecytyna, chlorofil, beta-karoten, saponiny, błonnik, białko (42%)
źródło: kiełki.info
Przygotowanie kiełków:
Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-4 dni. Kiełkownika umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Dodatkowe informacji na stronie www.toraf.pl. Inną metodą produkcji kiełków jest produkcja kiełków w słoiku. W tym celu należy wypłukać nasiona następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18-22oC), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 1-2cm, po 3-4 dniach.
Es gibt noch keine Bewertungen für dieses Produkt!
Eine Rezension schreibenDer Eigentümer des Online-Shops garantiert nicht, dass die veröffentlichten Meinungen von Verbrauchern stammen, die ein bestimmtes Produkt verwendet oder gekauft haben.
Suszone Płatki Róży 100g Kwiaty Jadalne Róża Płatek11.55 EUR
Essbare Blüten Schneechrysanthemenblüte - 20g3.70 EUR
Kwiat Nagietek Płatek Suszony - 20g Jadalne4.16 EUR
Suszone Płatki Róży 50g Kwiaty Jadalne Róża Płatek3.70 EUR
Kwiat Brzoskwini - 20g Kwiaty Jadalne4.62 EUR
Suszone Płatki Róży 20g Kwiaty Jadalne Róża Płatek2.31 EUR
Kwiat Lilli Płatek Suszony 20g Kwiaty Jadalne4.62 EUR
Kwiat Wiecznika Kulistego - 10g Kwiaty Jadalne4.16 EUR
Suszony płatek kwiat słonecznika 20g Kwiaty Jadalne4.16 EUR
Suszone Płatki Piwonii 100g Kwiaty Jadalne Piwonia6.93 EUR