Kiełki lucerny (Medicago sativa) są cennym źródłem fitoestrogenów, hormonów roślinnych, które w naturalny sposób pomagają zwalczać symptomy menopauzy. Szczególnie polecane są również kobietom w okresie ciąży i karmienia. Zapobiegają osteoporozie, nowotworom i chorobom serca.
Parametry:
- Składniki: kiełki Lucerna Alfalfa
- Opakowanie: saszetka doypack z zamknięciem strunowym
- Czas kiełkowania: 5-7 dni
- Czas namaczania nasion: 4-6h
- Zalecana metoda hodowli :kiełkownica, słoik
- Jak jeść: surowe
Wartości odżywcze kiełków
- Witaminy: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E
- Składniki mineralne: Wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, krzem, cynk, sód, miedź, mangan, siarka, selen
- Inne: Fitoestrogeny, lecytyna, chlorofil, beta-karoten, saponiny, błonnik, białko (42%)
źródło: kiełki.info
Przygotowanie kiełków:
Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-4 dni. Kiełkownika umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Dodatkowe informacji na stronie www.toraf.pl. Inną metodą produkcji kiełków jest produkcja kiełków w słoiku. W tym celu należy wypłukać nasiona następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18-22oC), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 1-2cm, po 3-4 dniach.
There are currently no product reviews.
Write ReviewThe owner of the online store does not guarantee that the published opinions come from consumers who have used or purchased a given product.
- Cistus, dried - 1 kg£5.67
- Green milk tea Oolong Milk - 100g£2.94
- Herbata zielona Matcha Premium 100g£3.15
- Green tea Green Snail Bi Luo Chun - 100g£3.15
- Herbata zielona Matcha Premium 50g£2.10
- Herbata zielona Oolong VIOLET Niebieska - 50g£2.52
- Green tea Matcha Premium 1kg£27.30
- Green tea Oolong VIOLET Blue - 100g£3.57
- Herbata zielona Oolong Blue Niebieska - 50g£2.31
- Herbata zielona Japońska Wiśnia - 100g£3.15