Kiełki pora maja bardzo przyjemny smak. S posiłkiem łatwostrawnym o dużej zawartości cukrów ( 4,5% ) oraz soli mineralnych. Kiełki pora wpływają na obniżenie stężenia cholesterolu, wzmacniają układ odpornościowy, wykazują działanie antyseptyczne, a ponadto sprawdzają się jako środek uspokajający i łagodnie przeczyszczający.
Parametry:
- Składniki: nasiona na kiełki Por
- Opakowanie: saszetka doypack z zamknięciem strunowym
- Czas kiełkowania: 15-18 dni
- Czas namaczania nasion: 24h
- Nawadnianie: 2-3 razy dziennie
- Zalecana metoda hodowli: kiełkownica, słoik
- Jak jeść: surowe
Wartości odżywcze kiełków
- Witaminy: A, B1, B2, C, E,
- Składniki mineralne: Wapń, żelazo, magnez, fosfor, siarka
źródło: Kiełki w domowym ogrodzie
Przygotowanie kiełków:
Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-4 dni. Kiełkownika umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Dodatkowe informacji na stronie www.toraf.pl. Inną metodą produkcji kiełków jest produkcja kiełków w słoiku. W tym celu należy wypłukać nasiona następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18-22oC), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 1-2cm, po 3-4 dniach.
Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!
Napisz recenzjęWłaściciel sklepu internetowego nie gwarantuje, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go kupili.